Эктор Гарсия, Миральес Франсеск — Итиго Итиэ. Японское искусство быть счастливым здесь и сейчас

Жанр: Психология, философия, Обучение

Исполнитель: Крупник Андрей

Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье

🎧 Прослушать фрагмент книги:

Описание

"Итиго Итиэ": древнее японское учение о том, как ценить каждое мгновение.

В переводе "Итиго Итиэ" звучит примерно так: "Одна встреча - одна возможность". Это философия учит нас тому, что текущий миг неповторим и его нужно воспринимать как драгоценность. Ведь именно он делает нашу жизнь особенной и насыщает ее смыслом.

Попробуйте открыть для себя мир Итиго Итиэ. Позвольте этому подходу проникнуть в вашу повседневную жизнь. Вы почувствуете, как постепенно обретете внутренний покой и научитесь получать удовольствие от каждого дня.