Вагин Игорь — Избавление от страха и тревоги

Жанр: Психология, философия, Бизнес

Исполнитель: Вагин Игорь

🎧 Прослушать фрагмент книги:

Описание

Игорь Вагин — признанный специалист в области психологии и консультирования бизнеса — раскрывает читателям сущность и механизмы возникновения страхов и тревожных состояний. Он делится эффективными методами управления этими эмоциями.

Важно понимать, что чувство страха само по себе не делает человека слабым или нерешительным. Напротив, умение успешно бороться со своими тревогами отличает настоящего героя от того, кто пасует перед трудностями.