Сандра Темл-Джеттер, Жанин Мик — Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил

Жанр: Психология, философия, Обучение

Исполнитель: Никитина Марина

Серия: Baby Boom! Лучшие книги для родителей

🎧 Прослушать фрагмент книги:

Описание

Книга создана автором популярного блога о родителях в Германии и Австрии совместно с опытным семейным психологом-консультантом специально для матерей.

В ней подробно рассказывается обо всех аспектах того, почему женщины испытывают бурные чувства и теряют контроль над собой. Что именно вызывает такие реакции организма? Какие процессы происходят внутри нас при этом?

Но самое важное — книга предлагает конкретные рекомендации: как справляться со вспышками гнева и раздражения здесь и сейчас; как вовремя остановиться, сделать перерыв и оперативно вернуть внутреннее равновесие.

Благодаря этим знаниям читательницы смогут лучше понимать собственные желания и нужды, проявлять заботу о своем состоянии и продолжать делиться любовью и вниманием с ребенком, несмотря на усталость или стрессовые ситуации.