Стефани Шталь — Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Рейтинг:

Жанр: Психология, философия, Обучение

🎧 Прослушать фрагмент книги:

Описание

Тяжелые переживания детства оставляют глубокий след в нашей душе. Во взрослом возрасте они могут неожиданно проявиться самыми разными способами: проблемы в отношениях, неудачи на работе или ухудшение здоровья... Мы сталкиваемся с трудностями, которые кажутся неразрешимыми, и порой даже не догадываемся, что ключ к их решению лежит внутри нас.

Известная немецкая психотерапевтка и писательница Стефани Шталь убеждена: стоит наладить контакт со своим "внутренним ребёнком", окружить его вниманием и поддержкой, которых он был лишён раньше, как боль и страдания уступят место умиротворению, гармонии и лёгкости бытия.

В своей книге она предлагает эффективные методики и советы, помогающие восстановить связь с внутренним ребёнком и сделать его - а следовательно, и вас - счастливыми людьми.