Рубин Гретхен — Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Описание

Открывая новые горизонты личного благополучия, Гретхен Рубин делится секретами обретения истинного счастья через простые повседневные действия.

Её подход поможет вам создать собственный уникальный путь к счастью. Внедряя маленькие позитивные перемены каждый день, вы сможете оптимизировать своё время, освободиться от тревожных мыслей и чувства неудовлетворённости, улучшить отношения с близкими людьми — супругом, детьми, друзьями и коллегами, а главное — приблизиться к достижению тех целей, которые действительно важны именно для вашего ощущения счастья.