Рубин Гретхен — Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Жанр: Психология, философия

Исполнитель: Коршун Наталья

🎧 Прослушать фрагмент книги:

Описание

Открывая новые горизонты личного благополучия, Гретхен Рубин делится секретами обретения истинного счастья через простые повседневные действия.

Её подход поможет вам создать собственный уникальный путь к счастью. Внедряя маленькие позитивные перемены каждый день, вы сможете оптимизировать своё время, освободиться от тревожных мыслей и чувства неудовлетворённости, улучшить отношения с близкими людьми — супругом, детьми, друзьями и коллегами, а главное — приблизиться к достижению тех целей, которые действительно важны именно для вашего ощущения счастья.