Кригер Борис — Самоирония как способ выжить

⏱ 1 ч 10 мин Рейтинг:

🎧 Прослушать фрагмент книги:

Описание

Книга приглашает читателя открыть для себя искусство улыбаться себе самому легко и свободно, без чувства вины или тревоги. Она исследует тему самоиронии как способ жизни в гармонии с самим собой, принимая свои недостатки, но не делая из них повод для жалости.

Автор обращается к философии, психологии, культуре и личному опыту, показывая, каким образом легкая улыбка способна снять внутреннее напряжение, сделать жизнь менее драматичной и обратить слабости в источник силы.

Это не пособие со строгими рекомендациями, а скорее деликатное руководство к обретению внутреннего покоя. Книга учит тому, как принять неизбежные ошибки, примириться с несовершенством мира и сохранять спокойствие даже тогда, когда раньше ощущалась лишь груз проблем.