Гайдукевич Владислав — Заряжайся! Правила эксплуатации твоего тела

🎧 Прослушать фрагмент книги:

Описание

У каждой техники имеется своя инструкция. Человеческое тело — тоже своего рода механизм, следовательно, должна существовать и его "инструкция". Именно такую книгу создал Владислав Гайдукевич — известный российский писатель, специалист по мотивации и автор популярных книг о личностном развитии.

В течение всей жизни мы обитаем внутри собственного тела и стремимся пройти этот путь максимально комфортно и без проблем. Чтобы достичь этого, необходимо четко осознавать принципы работы органов и систем нашего организма, а также понимать их потребности. Книга Гайдукевича представляет собой доступное руководство для всех, кто хочет научиться грамотно заботиться о себе.

Автор шаг за шагом проведет читателя через изучение человеческого тела: от поверхностного уровня (например, свойства кожи) до самых глубоких структурных элементов. Вы узнаете, какие законы управляют работой вашего организма, почему важно поддерживать здоровье каждого органа и как правильно организовать заботу о себе.

Кроме того, книга содержит увлекательный раздел, посвященный медицинским терминам. Это позволит вам легко ориентироваться в медицинских консультациях и даже самостоятельно разбираться в сложных записях из вашей амбулаторной карты. А легкий юмористический тон повествования сделает процесс обучения приятным и интересным!