Ольга Примаченко — К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Рейтинг:

Жанр: Психология, философия, Обучение

🎧 Прослушать фрагмент книги:

Описание

"К себе нежно" - это свежий и искренний подход к теме любви к самому себе. Книга представляет собой медитацию для души, побуждающую задуматься над внутренним диалогом и прислушаться к собственному "я", затерянному среди множества голосов.

Автор произведения, Ольга Примаченко – известная журналистка, бывший главный редактор портала LADY.TUT.BY и создательница популярного блога Gnezdo.by – делится своими мыслями о том, как важно принимать свои чувства, желания и тело такими, какие они есть. Она учит ставить приоритеты и границы, создавать комфортное пространство вокруг себя и взаимодействовать с окружающим миром бережно и уважительно.

В завершение книги читателей ожидает практическое руководство из 31 дня, посвященное развитию бережного отношения к собственной личности.