Наталья Титова — Нам надо поговорить

Рейтинг:

🎧 Прослушать фрагмент книги:

Описание

Изоляция оставила глубокий след в жизни многих семей: ссоры, разногласия, взаимные претензии стали обыденностью для тех, кто испытывал проблемы во взаимоотношениях еще до карантина.

В своей книге автор раскрывает причины разрушения внутрисемейных связей в условиях вынужденной самоизоляции и подробно описывает влияние "Изо-стресса" — состояния эмоционального напряжения, вызванного изоляцией.

Автор является опытным бизнес-тренером и практикующим психологом, который делится проверенной методикой восстановления гармонии в семье после периода изоляции. Он также предоставляет ценные советы о том, как предотвратить повторение конфликтных ситуаций при наступлении новой волны пандемии.