Евгения Лисёнкова — С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо

Рейтинг:

Жанр: Психология, философия, Обучение

🎧 Прослушать фрагмент книги:

Описание

Психологические рекомендации и действенные методики, которые подкреплены уникальным подходом под названием "стихотерапия". Если вы уже перечитали множество литературы о психологии, а грусть никак не удается прогнать ни вкусной пищей, ни занятиями спортом; если вам кажется, будто весь мир ополчился против вас и счастье невозможно найти — именно тогда придет спасение от него: вашего верного друга, слегка острого, но неизменно подходящего — чувства юмора!

Евгения Лисёнкова, автор этой книги, является профессиональным психологом, поэтом и популярным блогером. Она готова помочь любой женщине справиться с актуальными жизненными трудностями, повысить собственную самооценку, научиться получать удовольствие от каждого дня и избегать уныния. Но самое важное — она покажет путь к построению здоровых отношений с тем единственным человеком, который действительно имеет значение в вашей жизни — с самой собой.

Вы сможете полюбить себя настоящей, принять все особенности своей личности без осуждения, взять свою жизнь под контроль и начать создавать ее такой, какой хотите видеть сами. Каждая глава дополнена яркими терапевтическими стихами, которые сделают чтение приятным и веселым занятием одновременно полезным и поднимающим настроение.