Кригер Борис — Самосаботаж

Жанр: Психология, философия

Исполнитель: Кригер Борис

🎧 Прослушать фрагмент книги:

Описание

Книга представляет собой не только собрание мыслей о феномене самосаботажа, но и практическое руководство, позволяющее проникнуть в суть внутренних процессов, препятствующих раскрытию нашего потенциала.

Она объясняет, что явление самосаботажа — это вовсе не результат обычной лености или слабой мотивации, а гораздо более глубокий и многогранный психологический механизм. Его истоки кроются в детских убеждениях, общественных стереотипах и боязни изменений.

Автор детально анализирует формирование внутреннего критика, раскрывает причины постоянного откладывания важных решений и выявляет те скрытые преимущества, которые люди находят даже в собственных поражениях.