Саманта Мэтт — Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою

Жанр: Психология, философия, Обучение

Исполнитель: Абалкина Мария

Серия: Психологический бестселлер

🎧 Прослушать фрагмент книги:

Описание

Сравнивая свою повседневность с яркими картинками из соцсетей вроде Instagram или Facebook, мы часто ловим себя на мысли: "У других людей жизнь гораздо увлекательнее и радостнее". В современном мире мерилом достижений стали количество лайков и комментариев под постами, а соцсети навязывают нам мысль о том, что быть обычным — значит быть плохим.

Парад идеальных фотографий и показной успешности способен вызвать чувство уныния и ощущение собственной неполноценности. Однако реальность многогранна, и даже самая простая жизнь полна моментов, которые могут приносить радость и повод гордиться собой.

Эта книга наполнена забавными историями и полезными советами, она выступает своего рода манифестом, который призывает полюбить себя таким, какой ты есть, со всеми своими плюсами и минусами, научиться видеть прелесть в обыденных вещах и наслаждаться каждым днем.